"ハッピーホルモン”オキシトシン①

みなさんは お子さんとハグしてますか?
お子さんが小さいうちは自然としょっちゅう
ハグしているかも知れませんね。
先日 私が見たテレビ番組で ハグについて
素敵なことが紹介されていました。

ハグをすると
別名“ハッピーホルモン”とも呼ばれる
“オキシトシン”というホルモンが出て
幸せな気持ちになり
免疫力もアップするそうです。

おひさまルームに遊びに来たお子さんたちが
時々 私にもハグしてくれますが
確かに 何とも言えない
幸せな気持ちになります♡

もう 我が家の子どもたちは
私とハグするのは不自然な年頃ですが
このところ なるべく
ハグをするようにしています。

2020年04月26日